- AJO: Es descongestionante y un antibiótico natural. Mejora la circulación y es desintoxicante.
- APIO: Diurético, depurativo y saciante. Destaca por su gran porcentaje de agua.
- PUERRO: Refuerza en sistema inmunológico, es diurético y contiene fibra. Su aceite esencial ayuda en el proceso digestivo.
- RÁBANO: Rico en vitamina C y fibra. Diurético y ayuda en el tránsito intestinal.
- ENDIBIA: Contiene hidratos de carbono, proteínas, potasio e hierro.
- GUISANTES: Fuente de nutrientes, vitaminas, minerales y fibra.
- MANZANA: Es hidratante y diurética. Contiene fibra soluble y pectina, que protege la mucosa intestinal.
- NARANJA: Alto nivel de vitamina C, que refuerza el sistema inmunológico. Contiene fibra, es rica en ácido fólico y vitaminas esenciales para el sistema nervioso.
- PIÑA: Es rica en fibra y antioxidantes. Tiene un gran porcentaje de agua.
- UVAS: Antioxidantes, ricas en fibra y minerales como el potasio, cobre e hierro.
- PLÁTANO: Rico en fibra, potasio y antioxidantes. Anti inflamatorio y regulador de la función intestinal.
- CAQUI: Ricos en vitaminas, fibra y minerales. Gran porcentaje de agua.
