- AJO: Es descongestionante y un antibiótico natural. Mejora la circulación y es desintoxicante.
- CALABAZA: No contiene gran cantidad de calorías. Es rica en hidratos de carbono y betacaroteno.
- CEBOLLA: Rica en minerales y oligoelementos. Diurética y antiséptica.
- RÁBANO: Rico en vitamina C y fibra. Diurético y ayuda en el tránsito intestinal.
- PEPINO: Rico en vitamina C y vitaminas del grupo B. Es antiinflamatorio y refrescante.
- BERENJENA: El 90% es agua, es una fuente de minerales y vitaminas de grupo B y vitamina C. Diurética y saciante.
- FRESÓN: Es principalmente agua. Fuente de minerales y vitaminas C y E.
- LIMÓN: Es rico en vitamina C y protege ante radicales libres. Es depurativo, diurético, anti viral y antioxidante.
- ALBARICOQUE: Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Es rico en fibra y agua.
- MELOCOTÓN: Rico en fibra, agua y carotenos. Contiene vitaminas A, C, E y vitaminas del grupo B.
- NÍSPERO: Es rico en vitamina B1, que nos ayuda en músculos, sistema nervioso y corazón. Gran cantidad de este fruto es vitamina C y minerales.
- CEREZA: Fuente de betacaroteno. Contienen vitamina C y E, además de potasio, magnesio, hierro, ácido fólico y fibra.
