La crioterapia se puede utilizar en la fase de la rehabilitación musculoesquelética para aliviar el dolor, el espasmo muscular y permitir el ejercicio curativo del miembro lesionado. Las aplicaciones de frío se utilizan junto con el ejercicio activo para la …
¿Cómo vemos el termalismo en la actualidad?
En los últimos años se han experimentado cambios en este sector. Antes, las instalaciones termales se usaban con fines de recuperación, centrando su atención en personas de la tercera edad, ayudando a la recuperación o rehabilitación de las dolencias, enfermedades …
Definición y tipos de articulaciones. Infografía en póster educativo descargable.
Articulaciones Definición y tipos Se define como conjunto de elementos que tiene unidos los huesos entre sí. Se clasifican según su movilidad y el tipo de tejido que existe entre los 2 huesos. Clasificación Sinartrosis: no tienen ningún tipo de …
La forma más fácil de hacer tu propia masa de pizza en casa. ¡Receta italiana!.
Ingredientes (para 2 personas) 150gr de harina. Podemos usar harina de trigo o de fuerza (con harina de fuerza la masa queda más crujiente por fuera) 105ml de agua templada. ½ cucharadita de sal. Levadura. 3gr si la levadura es …
Efectos e indicaciones de la geoterapia. Masaje con piedras calientes.
¿Has oido hablar de esta terapia? ¿Has podido disfrutar de 1 masaje usando piedras calientes? Si no es el caso, vamos a contarte qué es y sus maravillosos beneficios. El masaje con piedras calientes, se basa en 2 terapias. La …
Chocolaterapia. ¿Qué es y qué propiedades tiene?. Lo que necesitas saber sobre este tratamiento.
Se trata de uno de los tratamientos más satisfactorios y placenteros dentro del mundo de las terapias de belleza. Nos aporta multitud de beneficios físicos, por los principios activos que contiene el cacao. El resultado tras 1 sesión, se podrá …
Algo tan sencillo como un baño a temperatura adecuada, puede ayudarnos mucho.
Dependiendo de la temperatura que se encuentre el agua, algo tan sencillo como un baño, puede ayudarnos mucho a mejorar nuestra salud o mantenernos sanos. Los efectos e indicaciones de un baño, para obtener beneficios terapéuticos, dependen de la temperatura …
Focaccia o pan italiano. ¡La mejor idea para acompañar comidas!
Ingredientes 350gr de harina de fuerza 200ml de agua tibia ½ cucharada de sal Levadura 5gr si es levadura seca 15gr si es levadura fresca Aceite de oliva Preparación Mezclamos la harina y levadura. (si la levadura es fresca, disolvemos en el agua …
Primeros auxilios en convulsiones, desmayo o lipotimia.
Hay situaciones en las que, la atención inmediata, puede marcar la diferencia. Hoy vamos a ver el caso de cómo detectar y atender a una persona que necesita este auxilio. Desmayo o lipotimia Es un estado de malestar repentino, con …
Lista de enfermedades o patologías para las que se recomiendan los masajes de espalda.
Hipotonía muscular Indica una disminución del tono muscular, que también se conoce como flacidez. Este síndrome se caracteriza, además por su aspecto, por la presencia de posturas anormales y poco habituales. Atrofia muscular Es una disminución del músculo esquelético, el …