GUISANTES: Fuente de nutrientes, vitaminas, minerales y fibra. PUERRO: Refuerza en sistema inmunológico, es diurético y contiene fibra. Su aceite esencial ayuda en el proceso digestivo. ENDIBIA: Contiene hidratos de carbono, proteínas, potasio e hierro. BERENJENA: El 90% es agua, …
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¿Qué es el termalismo? Efectos fisiológicos del agua.
Concepto de termalismo Procede etimológicamente del griego «thermos» que significa caliente. Se define como el conjunto de medios médicos, técnicos, higiénicos y saludables, al servicio de la utilización terapéutica de las aguas termales (todas las que tengan una temperatura superior …
Masajes como tratamiento para la fibromialgia.
La fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza principalmente por un dolor en músculos y fibras. Dolor general del cuerpo y presión en puntos dolorosos. SINTOMAS: Rigidez, inflamación, hormigueo, cansancio y sensación de dolor general, causado por una anomalía de …
Haz felices a los peques de la casa personalizando sus productos!
Hoy vamos a hablar de la marca @petit_fernand_es quienes se encargan de hacer felices a los más peques de la casa, personalizando sus productos y, además, de manera muy divertida. Podrán elegir dibujos, nombre, colores… Todo personalizado como a ellos …
3 zumos multivitamínicos perfectos para el frío.
Con las bajas temperaturas, bajas defensas y falta de vitaminas, estamos expuestos a resfriados, cansancio, fatiga y falta de concentración. Hay momentos en los que el cuerpo nos pide un chute de vitaminas y energía y, para ello, no hay …
Hidroterapia. Tratamientos terapéuticos para obtener beneficios saludables y estéticos.
Técnica de frotación: Se utiliza para activar la circulación sanguínea y estimular la acción cardíaca y respiratoria. Consiste en envolver la zona del cuerpo a tratar con una tela o toalla húmeda y frotar con la mano hasta calentar la …
El agua. La mayor fuente de salud y bienestar.
La relación del agua con el ser humano se origina en la más remota antigüedad ya que el agua ha sido y es usada con fines religiosos, higiénicos y curativos por todas las civilizaciones y culturas del mundo. En la …
Beneficios de las algas en la salud y la estética.
Se denomina ficoterapia al uso de las algas con fines terapéuticos, tanto por vía oral como tópica. Este tratamiento lo podemos recibir en centros especializados como balnearios, spas o centros estéticos. Pero sus beneficios los podemos recibir también indirectamente en …
Propiedades y beneficios de la alimentación de temporada en febrero.
BROCOLI: Rico en nutrientes, fuente vitamínica y desintoxicante. ESPARRAGOS: Bajo nivel calórico y alto contenido en fibra. Fuente vitamínica. PUERRO: Refuerza el sistema inmunológico, es diurético y contiene fibra. Su aceite esencial ayuda en el proceso digestivo. REMOLACHA: Fuente de …
Conoce el origen y los efectos de las 2 lesiones más comunes en el deporte.
Esguince Es la lesión más frecuente en le deporte. Se trata de una torcedura articular traumática, que provoca una distensión o rotura de los tejidos. Se clasifica en 3 grados principales Primer grado: tiene dolor leve, mínima pérdida de la …