Por flotación y presión. Asistencia al ejercicio: cuando el movimiento se realiza en dirección a la superficie del agua, conseguimos movilidad activa, muy importante cuando hay debilidad muscular. Mejorar la fuerza muscular: cuando el movimiento se realiza en dirección contraria …
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Atletismo
¿Por qué es importante el masaje deportivo?
Para deportistas de élite o aquellos que hacen deporte de forma continua, es importante tener en cuenta los múltiples beneficios del masaje deportivo. Prepara los tejidos, previene lesiones y mantiene el cuerpo en mejor estado físico. Elimina toxinas, aumenta la …