Los aceites esenciales son mezclas de varias sustancias químicas biosintetizadas por las plantas, que dan el aroma a algunas flores, arboles, hierbas, especias, semillas o frutas. Tienen propiedades impresionantes que nos aportan beneficios para la salud y cuidado de la …
Hay muchos tipos de insomnio y por motivos muy diferentes como estrés, mala higiene del sueño, hábitos irregulares en el horario, bebidas o sustancias excitantes, mala alimentación… Debemos tener en cuenta una serie de hábitos que cambiar para prevenir el …
Es muy fácil de preparar y tiene múltiples beneficios estéticos y saludables. Ideales para recibir un tratamientos spa muy económicos y en tu propia casa! Baños salinos Hacerlo en casa es tan fácil como añadir sal a tu baño. Nos …
Efectos calmantes Simplemente con el tacto de las manos, ya sea inmóvil o con movimientos, ejerce una acción manifiesta en el sistema nervioso; calma los nervios y contracciones, mientras ayuda a estimular a los deprimidos. Este, se denomina «efecto neurótico». …
