Las pindas son sacos de tela rellenos de hierbas y plantas aromáticas y medicinales. Se calientan al vapor y se aplican sobre la piel, dando un masaje, empapadas en un aceite base.

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Es una antigua disciplina ayurvédica que busca aliviar dolores musculares y relajar.

  • Su acción termo-terapéutica, actúa sobre los poros de la piel, que facilita la acción y absorción de las plantas, a través de la piel.
  • A nivel muscular, relaja los músculos y tendones. Además de tener efecto sedante, que no solo ayuda a conseguir la relajación profunda, sino también a aliviar los dolores y molestias musculares.

Beneficios de esta terapia:

  • Hidratante.
  • Ayuda a disminuir la celulitis.
  • Desintoxicante.
  • Relajante y anti-estrés.
  • Alivia dolores musculares y contracturas.
  • Favorece la circulación.
  • Anti-inflamatorio.

Cómo prepararlas

Necesitamos un paño de tela, colocamos en el centro las hierbas y plantas que vamos a utilizar. Unimos las esquinas, enrollamos y atamos con un cordón.

Podemos variar el tamaño de este, dependiendo de la zona donde los vamos a utilizar (rostro, muslos, espalda…)

Dependiendo de las plantas e hierbas que utilicemos, los beneficios de este tratamiento pueden variar.