Las pindas son sacos de tela rellenos de hierbas y plantas aromáticas y medicinales. Se calientan al vapor y se aplican sobre la piel, dando un masaje, empapadas en un aceite base.
Es una antigua disciplina ayurvédica que busca aliviar dolores musculares y relajar.
- Su acción termo-terapéutica, actúa sobre los poros de la piel, que facilita la acción y absorción de las plantas, a través de la piel.
- A nivel muscular, relaja los músculos y tendones. Además de tener efecto sedante, que no solo ayuda a conseguir la relajación profunda, sino también a aliviar los dolores y molestias musculares.
Beneficios de esta terapia:
- Hidratante.
- Ayuda a disminuir la celulitis.
- Desintoxicante.
- Relajante y anti-estrés.
- Alivia dolores musculares y contracturas.
- Favorece la circulación.
- Anti-inflamatorio.
Cómo prepararlas
Necesitamos un paño de tela, colocamos en el centro las hierbas y plantas que vamos a utilizar. Unimos las esquinas, enrollamos y atamos con un cordón.
Podemos variar el tamaño de este, dependiendo de la zona donde los vamos a utilizar (rostro, muslos, espalda…)
Dependiendo de las plantas e hierbas que utilicemos, los beneficios de este tratamiento pueden variar.
Muchas gracias! ❤️
Muy interesantes tus publicaciones. Muchas gracias por compartir artículos y consejos con tanto valor. Saludos.
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Gracias muy interesante.
La tengo que preparar!!! Delicioso!!!
Este es un blog muy interesante, me gusta.
Felicidades.